Flan butternut & chèvre frais

INGRÉDIENTS (pour 2 personnes) :


200g de butternut
70g de chèvre frais
50ml de lait végétal
1 œuf
15g de maïzena
1 cuillère à café de curcuma
Sel,poivre

PRÉPARATION :


1. Coupez la butternut en cubes puis la faire cuire une quinzaine de minutes dans une casserole d’eau bouillante salée (ou à la vapeur)
2. Préchauffez le four à 180°C.
3. Dans un blender, placez le butternut bien égouttée, ajoutez le reste des ingrédients (réserver un peu de chèvre) puis mixez de façon à obtenir un mélange homogène.
4. Répartissez dans des petites cocottes passant au four ou même des moules en silicone, en ajoutant quelques morceaux de chèvre frais.
5. Enfournez 30 à 35 minutes en surveillant la cuisson.
Dégustez

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2 Commentaires

  1. Bodinier
    4 août 2021 / 0 h 51 min

    Bonjour, par quoi peut-on remplacer le chèvre ?

    • Mégane Dieteticienne
      Auteur/autrice
      9 août 2021 / 14 h 06 min

      Bonjour, on peut le remplacer par un autre fromage ou le remplacer par du bacon, du jambon par exemple 🙂

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