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Pancakes au thon

INGRÉDIENTS (pour 1 personne) : ■ Une boîte de thon au naturel de 93g ■ 50g de lait d’avoine ■ 30g de farine de sarrasin ■ 1 œuf PRÉPARATION : 1. Mélangez tous les ingrédients ensemble 2. Faites cuire vos…

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Crème à la noisette

INGRÉDIENTS (pour 2 personnes) : ■ 250ml de lait de noisette ■ 2 cuillère à soupe de maïzena ■ 1 cuillère à soupe de purée de noisette ■ 1 cuillère à soupe de sucre de coco PRÉPARATION : 1. Mélangez…

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Tarte thon & tomate

INGRÉDIENTS (pour 3/4 personnes) : Pâte ■ 100g de farine de blé ■ 100g de farine de sarrasin ■ 40g d’huile d’olive ■ 4g d’herbes de Provence ■ 1g de sel ■ Eau Appareil ■ 2 œufs ■ 150ml lait…

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Gâteau aux pommes

INGRÉDIENTS (pour 6/8 personnes) : ■ 200g de farine de blé ■ 40g d’huile de coco ■ 200 ml de lait d’avoine (ou autre lait végétal) ■ 2 œufs ■ 50g de sucre rapadura ■ 1 sachet de levure chimique…

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Tarte courgettes, chèvre et pesto

INGRÉDIENTS (pour 3-4 personnes) : Pâte ■ 100g de farine de blé ■ 100g de farine de sarrasin ■ 40g d’huile d’olive ■ 4g d’herbes de Provence ■ 1g de sel ■ Eau Garniture ■ 2 courgettes de taille moyenne…

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Pancakes au chocolat

INGRÉDIENTS (pour 10 pancakes) : ■ 200g de farine de blé ■ 125g de fromage blanc 3% de MG ■ 2 œufs ■ 1 cuillère à soupe de bicarbonate . ■ 100ml de lait de soja (ou autre lait végétal)…

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Banana bread noisettes & Citron

INGRÉDIENTS (pour 8 personnes) : ■ 260g de farine ■ 40g de poudre de noisettes ■ 3 œufs ■ 3 bananes bien mûres (environ 300g) ■ 11g de levure chimique ■ 40ml de jus de citron PRÉPARATION : 1. Préchauffer…

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